生後30日目〜シルバーウィーク最終日〜

朝からご機嫌の結愛ちゃん(^^)

四時の授乳では、3.84kgまで体重も増えた。体温も、36.8度と、赤ちゃんは高めだから健康。

朝ごはん

朝からがっつり( ´ ▽ ` )ﾉ豚ばらも生姜が効いて美味かった。玉ねぎの味噌汁は、オニオンスープ同様にヘビロテになるなこりゃ。

母乳を50cc飲む。ご機嫌な様子♩

母乳50ccとミルク40ccをたっぷり飲む。掃除もして順調な午前中。

午前中にスーパーに行き、買い出し。 30分でも散歩する時間が貴重だと感じる。

お昼は得意の炒飯。カボチャは上手くできた( ´ ▽ ` )ﾉ

一時間ほど抱っこ紐でお散歩。ユニクロで秋物と、ベビー服を購入。

初シンガポールチキンライスに挑戦。米の水が多かった気がするけど、奥さんが美味しく食べてくれて嬉しい。やっぱり孤食より家族で食べる方がずっと美味しい。食事を一緒にするのは、大事なコミュニケーションの機会として家族ルールにする！

食生活アドバイザー３級のテキストが届く。 11月に試験。日々の栄養管理の知識を強化する(^^)

体重は、3.82kg 明日で生後1カ月本当に大事な時間だと感じる。

奥さんを支えるベストパートナーになり、一緒に育児を楽しむ父親になる。

おやすみ。